水曜日（リハビリ）
10月に痛めた左の薬指がなんとか曲がるようになって来た。リハビリは痛くて辛いけど、これからの目標の為には動いてもらわないと困るから頑張らないと、医者じゃなくて自分で経験から工夫したリハビリ！もう少しだ！
サイレント柔術&墨田サンボクラブ
住吉駅(江東区)から徒歩30秒のアウルスポーツジムと ひがしんアリーナ(錦糸町)をお借りして、 ブラジリアン柔術・サンボ・グラップリングをレッスンしています。 キックボクシングサークルすみだ としての活動も行っています。 初心者を中心に老若男女問わず楽しく練習しています！会員募集中！ お気軽にお問い合わせください。 連絡先⇩ silent.jiujitsu@gmail.com
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