火曜日（北久里浜ドブイタ）
今日は昼に鍼を打ってもらって、夕方から北久里浜ドブイタ指導にこちらも新学期になって来たので打ち込みよりもスパー多めの練習に変更！
テクニックはヒップスロー
そして、この前の大会で優勝した立石先生の帯叩きをしました！
サイレント柔術&墨田サンボクラブ
住吉駅(江東区)から徒歩30秒のアウルスポーツジムと ひがしんアリーナ(錦糸町)をお借りして、 ブラジリアン柔術・サンボ・グラップリングをレッスンしています。 キックボクシングサークルすみだ としての活動も行っています。 初心者を中心に老若男女問わず楽しく練習しています！会員募集中！ お気軽にお問い合わせください。 連絡先⇩ silent.jiujitsu@gmail.com
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