月曜日（ストライプル世田谷）
今日は病院の検査の後にストライプル世田谷の指導！
引き込み十字からのトリックと白帯向けの腕十字の防御と捕り方をやりました。
サイレント柔術&墨田サンボクラブ
住吉駅(江東区)から徒歩30秒のアウルスポーツジムと ひがしんアリーナ(錦糸町)をお借りして、 ブラジリアン柔術・サンボ・グラップリングをレッスンしています。 キックボクシングサークルすみだ としての活動も行っています。 初心者を中心に老若男女問わず楽しく練習しています！会員募集中！ お気軽にお問い合わせください。 連絡先⇩ silent.jiujitsu@gmail.com
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